体质是金庸群侠传中的隐藏属性之一，直接影响角色升级时各项基础属性的成长幅度。体质数值越高，角色每次升级时生命值、内力、攻击力、防御力和轻功等能力的提升就越显著。体质属性在创建角色时随机生成，范围从15（1E）到30（1E）共分10个等级，每级对应不同的成长潜力。需体质无法通过游戏内常规方式查看，必须借助特殊手段或修改工具才能获取具体数值。
判断体质强弱最直接的方法是观察角色升级时的属性增长幅度。体质高的角色每次升级时生命值和内力会明显增加，攻击力、防御力和轻功的提升也较为均衡。若同一角色在不同存档中升级后的属性差异较大，则说明体质值存在区别。体质30（1E）为最高等级，代表最佳成长潜力；而体质21（15）为最低等级，属性成长最缓慢。体质对游戏进程的影响主要体现在中后期，前期差异可能不太明显。
体质与资质是独立的两个隐藏属性，二者没有直接关联。高资质角色可能拥有低体质，反之亦然。部分玩家误以为资质高的角色必然体质优秀，这是不准确的。体质仅影响基础属性成长，而资质决定武功修炼速度。游戏预设的baberuth角色拥有全满属性，包括100资质和30体质，可作为参考标准。但正常游戏中无法直接创建这种完美角色。
对于追求最优属性的玩家，建议在角色创建阶段反复随机生成属性，并通过后续升级测试来验证体质强弱。由于体质无法通过游戏内事件改变，初始选择就显得尤为重要。部分玩家会使用内存修改工具直接查看体质数值，但这种方法可能影响游戏体验。更合理的做法是通过长期观察角色成长趋势来判断体质优劣，虽然耗时但能保持游戏的原汁原味。
体质的重要性在不同游戏阶段有所区别。前期因升级间隔较长，体质差异的影响相对有限；但随着游戏进程推进，高体质角色的优势会逐渐显现，最终在属性上形成显著差距。对于速通玩家而言，体质并非最关键因素；但对于追求完美培养的玩家，高体质角色能带来更好的终局体验。理解体质机制有助于制定更合理的角色培养策略，避免因属性成长不足而影响后期战斗表现。
掌握体质判断方法后，玩家可以根据自己的游戏风格做出更明智的选择。无论是追求速通效率还是完美培养，了解这一隐藏机制都能提升游戏体验。游戏平衡性设计确保了即使体质较低的角色，通过合理培养也能完成所有内容，体质差异更多是优化空间而非硬性门槛。
