影之刃3中等级提升的核心在于合理分配体力与任务优先级。主线任务是前期经验的主要来源，尤其在1-35级阶段，跟随剧情推进能高效获取经验值。每日5点系统会重置240点体力，需优先用于主线及支线任务，同时注意杂货商店每10级刷新的体力购买机会。若遇到卡级情况，可转向支线任务或江湖异闻中的事件跟踪，这些任务虽经验较少但能填补升级缺口。完成组织任务中的关卡成就可获得总计36000元宝，用于购买关键资源。
30级后升级节奏放缓，需依赖副本与活动积累经验。破局副本是装备突破材料的稳定来源，同时提供可观经验，普通模式与挑战模式的体力消耗不同但经验收益相近。虚空裂缝逆天难度关卡如纯白的痴人之境能掉落50级绿装，通关后继续推进至明眸皓齿之境可解锁觉醒技能。每日限时活动如心法修炼场、玄晶塔等需定时参与，其奖励包含心法经验书和玄晶，后者为心法升级的关键材料。
装备与心法对战斗效率的影响直接关联经验获取速度。初期可从妙手小张处购买基础装备过渡，35级后更换金装并强化至+9以应对高难度关卡。心法方面优先培养魔堡故人、白衣留情等橙色心法，利用其属性加成提升输出。虚空商店的黄金心法符印需攒够201张后集中抽取UP池，如芳华邪后等核心心法。心法羁绊等级通过日常任务、残页收集及试炼活动提升，激活紫一羁绊可减少技能冷却。
后期（50级后）需结合幻凝塔、团本等终局内容突破等级瓶颈。幻凝塔每层提供大量经验，使用檐廊商店兑换的令牌可快速升至67级。极密卷宗和断罪论剑等玩法需组队完成，建议搭配减防类装备如混沌护腕与充能护腕，并利用五圣祝福刻印激活套装效果。若体力不足，可通过每日6元礼包或好友赠送补充，但需避免无规划消耗。
铜币优先用于装备强化与刻印槽洗练，元宝保留至少300以应对紧急需求。陨坑、谢园等地图的精英首领可同时刷取经验和刻印材料，采用SL（存档读取）技巧提高效率。双倍经验礼包可缩短升级周期，但需根据投入预算选择98元或免费方案。
